105,0 kg = -0,1
Ja kaj? Minus pa je, a ne?
Vse ok, jaz sem super. Odhodila dobrih 5 km.
Zajtrk: 2 umešani jajci s papriko, maslo
Kosilo: indijski oreščki *totalno stresna gneča z opravki, pozabila kosit Lepo prosim, ne ponavljat za mano. To ni nekaj, kar bi si želeli tudi zase
Večerja: 2 jajci, maslo, paradižnik
Tako, malo počez, premalo kalorij, beljakovin, maščob...Kakšen dan kiksa ni neka huda panika, ponavljanje pa poruši sistem. Tako kot poruši sistem premalo maščob. Sem testirala. Ne, ne gre. Ni ok.
Pa preveč beljakovin tudi ne gre. Ni rezultata. Premalo pa še manj. Ravno prav mora bit vsega. A ni težko. Se pa v nekem določenem času zgodi hecen preobrat. Za vse tiste namreč, ki smo gurmani in res uživamo v vsakem obroku. Meni potem rata čisto vseeno, kaj jem. Jem, ker sem lačna in ne zato, ker je to oh in sploh super. Ni več hrepenenja po hrani, ni veselja pred "še posebej dobrim obrokom". Ne vem, mogoče to enkrat pride spet nazaj tudi če si na lcjf/keto prehrani. Nimam pojma. Tako daleč se nikoli nisem prišla. Zdaj bom, pa bomo vsi skupaj videli, kako je to pri meni...Pa še nekaj je. Nikoli nisi do grla sit. Nikoli ne greš od mize tako, da ne bi mogel dihati. Tak, težek. A se spomnite včasih, ko greš na pizzo, pa se cca še 2 uri po tem ne moreš kaj prevec premikati? No to. Tega na tej prehrani ni. Si sit, lahko si tudi zelo sit, a nikoli pre-sit. To je zelo fino. Tudi delovna uspešnost po malici ne pade. Vse skupaj funkcionira precej enostavno.
Pride trenutek, ko iz hladilnika pograbiš 3 mrzle čevapčiče, v drugo roko paradižnik kot jabolko, v tretjo pa maslo. No ja, po koncu pa maslo. Pa v trgovini mirno jadraš med policami sladkarij, tudi tiste ob blagajni ne mahajo in ne kličejo več kot sirene z morskih valov. Enostavno nimaš potrebe. Tudi spomin po okusu zbledi. Jah, to so ene take fantastične stvari, do katerih sploh nisem mislila, da bom kdaj prišla. Pa sem. In še enkrat bom. Držim pesti, da tudi vam rata
Lepo bodite in se beremo spet ju3. =)
